"On ne peut rien apprendre aux gens. On peut seulement les aider à découvrir qu’ils possèdent déjà en eux, tout ce qui est à apprendre." Galillée
Vous êtes au bon endroit si vous souhaitez :
Ne seriez vous pas en quête de bien-être et de bonheur tout simplement ?
Saviez-vous que l’aptitude au bonheur est influencée à 50 % par les chromosomes et à 10 % par les conditions de vie extérieures ?
Le "PEPS" de Sophie, c'est quoi ?
" C'est ce que je m'engage à vous offrir tout au long du chemin que nous allons faire ensemble. "
Personnalisé : mon objectif est de vous aider à trouver vos propres solutions,
car vous êtes l'expert de votre vie !
Espace de bien-être, une bulle où l'on s'amuse, où vous sentez libre de parler,
de faire, d'être et d'oser
Professionnelle, je m'appuie sur les principes déontologiques de l'ICF
Souriante, à l'écoute, de nature dynamique et positive,
vous vous sentirez en confiance, reboosté et apaisé !
Lors du premier entretien, nous parlons de votre situation, de vos besoins et de votre motivation. Nous clarifions ensemble votre demande, ainsi que le nombre de séances nécessaires. Enfin, nous posons les modalités relationnelles indispensables à la réussite du coaching.
Il est important que le travail se fasse dans un cadre agréable, neutre, discret mais aussi inspirant. Il y a plus d’ouverture lorsqu’une personne se trouve dans un endroit où elle se sent bien.
En intérieur : domicile ou lieu de travail du coaché, café, lounge...
En pleine nature : parcs sur Abbeville et environs, "balade-coaching" en baie de Somme...
A distance: par téléphone, skype...
La durée du coaching et le nombre de séances à prévoir dépendent de la spécificité de vos besoins.
Séance d'1h30, au cabinet ou par skype, avec suivi entre les séances : 90 euros
Tarif réduit pour les étudiants et demandeurs d'emploi : 75 euros
Appelez moi au 06 04 04 47 23 ou laissez un message via le formulaire de contact.
"En faisant appel à Sophie, je souhaitais m'affirmer davantage.
Je suis venue la première fois avec une petite appréhension et j'ai terminé le coaching avec une grande satisfaction.
J'ai pris énormément de plaisir à faire ces séances.
A travers la discussion, les questions et le travail sur moi-même, j'ai pris conscience de beaucoup de choses.
J'ai particulièrement adoré l'exercice avec le jeu de cartes imagées et les "options" , qui m'ont beaucoup aidée et m'aident encore aujourd'hui.
Grâce à ce coaching, j'ai réussi à affronter certaines situations, à gagner en confiance et surtout à être bienveillante envers moi-même.
Je conseille beaucoup cette expérience, elle fait beaucoup de bien : je me suis sentie à l'écoute, comprise et soutenue.
Si vous avez un objectif à atteindre, le coaching avec Sophie est vraiment une solution."
Sabine D, assistante d'éducation
"En contactant Sophie, je voulais qu'elle m'accompagne pour lancer mon projet de spectacle. Sophie m'a laissé réaliser et découvrir par moi-même que j'étais sur un nuage. Elle m'a laissé mes ailes et je me suis posée par moi-même. Aujourd'hui, mon projet est plus simple, plus facile pour moi à mettre en œuvre et donc plus motivant et j'aurai tout autant de satisfaction personnelle."
Murielle, autoentrepreneur
" Les séances de coaching avec Sophie m'ont aidée à comprendre que mes enfants et moi n'avons pas les mêmes besoins. Nos relations sont plus sereines. Je me suis sentie soutenue, encouragée et rassurée. "
Jeanine S, enseignante
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