" Mon objectif, mon challenge, mon leitmotiv
est de vous accompagner vers plus d'épanouissement personnel et professionnel,
de vous aider à créer votre bonheur ! "
Découvrez la formule qui vous correspond
Coaching
Personnel
Un accompagnement sur mesure parce que vous êtes unique
Vous voulez être mieux avec vous même ? Avec les autres ?
Vous n'osez pas vous lancer ?
Vous avez l’impression d’être démunie, sans solutions ?
Vous voulez vous sentir
soutenu(e) ?
Coaching
d'équipes
Un accompagnement pour développer l'intelligence collective
Vous en avez marre des réunions qui s'éternisent ?
Vous voulez une équipe efficace, organisée ?
Vous voulez plus de coopération, de cohésion, de communication ?
Ateliers
Collectifs
Expérimenter, apprendre et avancer ensemble en toute sécurité
Vous manquez de confiance en vous ?
Vous vous sentez stressé(e), débordé(e), fatigué(e) ?
La communication et vous, ça fait deux !
Témoignages & belles rencontres
"Merci à Sophie pour ce chemin parcouru en quelques mois. Grâce à ce coaching, j'ai quitté mon radeau de fortune avec lequel je pagayais contre vents et marées pour un bateau que je dirige en regardant sereinement devant moi."
Hélène M, gérante de gite
"Les séances de coaching avec Sophie m'ont aidé à comprendre que mes enfants et
moi n'avons pas les mêmes besoins.
Nos relations sont plus sereines. "
Jeanine S, enseignante
"Sophie m'a laissé réaliser et découvrir par moi-même que j'étais sur un nuage. Elle m'a laissé mes ailes et je me suis posée par moi-même. Aujourd'hui, mon projet est plus simple, plus facile pour moi à mettre en œuvre et donc plus motivant et j'aurai tout autant de satisfaction personnelle.
Murielle, autoentrepreneur
Qui suis-je ?
" Empathique, intuitive et à l'écoute, je vous accompagne avec une belle énergie tout au long de votre projet. Mon style : un mélange de confrontation et de bienveillance. Des séances
dynamisantes, du concret pour vous inciter à l'action. "
Aider les autres a toujours été au cœur de mon parcours professionnel
" Sportive, je m'oriente vers des études en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives. J'obtiens le CAPEPS. C'est alors que commence la
première aventure de l'enseignement de l'EPS.
Quel bonheur de voir les élèves progresser, s'épanouir et prendre confiance en
eux. L'EPS est une matière entière. Elle appelle à mieux se connaitre, à travailler en équipe, à maitriser ses émotions, au dépassement de soi ...
Ce métier m'a permis de développer de nombreuses compétences et qualités. Celles qui me caractérisent le mieux : dynamisme, écoute et adaptation."
Pourquoi le coaching ?
" Ce métier parfois dur physiquement et une certaine frustration de ne pas pouvoir aider individuellement certains élèves en difficulté m'ont amené à réfléchir sur la suite de ma
carrière.
Psychomotricienne? Psychologue? Sophrologue ? Psychopédagogue ?
Je décide de me former au coaching à Paris (CATW) .
Une fois la formation terminée, j'ai eu envie de partager ce que le coaching m'apporte tous les jours ! Une vraie philosophie de vie : être en harmonie avec son corps, son cœur et sa tête.
Être en harmonie avec les autres.
Je me suis lancée !
Et cette deuxième aventure est aujourd'hui mon challenge, mon objectif, mon leitmotiv, mon KIFF !
En effet, quoi de plus beau que d'aider des personnes motivées à s'épanouir dans leur vie, à créer leur bonheur ? "
06 04 04 47 23
coachingensomme@orange.fr